無齡（Agelessness），意思是將年紀數字的刻板形象放一邊，轉向調整身心靈狀態，活出最好的自己。道理沒問題，但內涵到底是什麼？和電視上播的逆齡美魔女一樣嗎？2019.10.31，在高雄展覽館「亞洲樂齡智慧生活展」展場裡，有一方白底紅字的區塊，外面寫著「覓。無齡」，沒有商品、沒有銷售人員，和其他攤位熱鬧的氣氛大不相同。
「初看的時候以為是廣告在施工，裡面沒有東西。」從事高齡服務工作，每年都來參展的高雄王小姐說，「今年蠻特別的，以前都沒有。」

近年，網路、AI、醫學與經濟的力量連帶影響熟齡市場。過往的服老觀念，逐漸演化為逆齡、樂齡再到如今的無齡（Agelessness）。亦即隨著人類平均壽命增長，當「身心靈」可以和年紀數字脫鉤，台灣龐大中生代的人生不只能多面向延伸，還能由此帶出新的經濟浪潮。2019.10.31在高雄展覽館舉辦的「國際無齡論壇」，講者們所談新觀念、新作法可合縱可連橫，直線、螺旋線已不足以說明，用無齡生活型態循環來看或許更貼切。從身心健康到銀光經濟，個人引動市場、市場又回饋個人，影響所及，投入產業工作的年輕朋友也受惠。

試圖改變人們自己所認知到的年齡狀態，可以讓長者心裡好過些，甚至影響他們的生活行為。諸多研究一致指出，現今中高齡人群的心理年齡，約略比實際年齡小上10 歲，當心理年齡與實際年齡差距愈大、覺得自己愈年輕，不但對個人的生活滿意度愈高，嘗試新產品的意願更加開放。可是，有沒有一種可能性，是個人直接超脫年齡數字所帶來的心理枷鎖，讓「無齡」成真呢？在拉長的人生下半場，要能終身好老、樂活，關鍵在於中高齡人群得有重建「過日子」的意識。根據智榮基金會龍吟研論從2013年起訪談退休活躍熟齡消費者，研究發現，有一部分的人群逐步練習從內與外的身、心、靈循序構築一種過日子的節奏，有意識地尋求以健美、身心安頓、自由連結、無齡意志等四大新生活規律過日子，研究團隊稱之為「無齡生活型態」。

台灣人口正快速老化，占台灣1／4人口的「戰後嬰兒潮世代」（baby boomers）陸續走向退休人生，且這股「退休潮」將持續到2029年。在人口一邊出生率銳減、一邊高速老化的環境下，人們如何能在人生下半場好好享受退休生活，已經成為相當重要的議題。對於長輩而言，面對從工作到退休，轉換人生安排和重心的過程是相當艱鉅的挑戰，但同時可能迎來生活方式的全面改造，端看退休「轉骨」做得好不好。究竟臺灣的中高齡們對未來生活可能的種種改變，最擔心的事情為何？有哪些具體的退休規劃？理想的退休生活樣貌又是何種圖像？如何能讓長輩真正實現活躍的退休人生，是我們所欲探討的核心問題。

1968年，台灣正式實施九年國民義務教育，出生於1950、60年代的新熟齡世代，是完成系統化教育的第一代，其中超過半數具備高中職學歷，更有一成以上完成大學、研究所高等教育，全面發展出適合工商社會的現代化生活價值觀，也與上一輩的生活思維與行為模式明顯不同。從智榮基金會近六年來對熟齡的研究與理解，我們發現新熟齡退休者對於「無重力生活」與「無表現舞台」顯得焦慮（如圖一所示），他們不滿足於單純享受退休的悠閒時光，更重要的是如何在規律日常之外，同時擁有生活中的變化與意義，才能讓人生下半場過得更加充實且豐富。

孩子的童話世界裡有位灰姑娘，參加王子舞會得在午夜12點前回家，要不然仙女的魔法失效，僕人變回老鼠、馬車變回南瓜，全部打回原形；你知道嗎，大朋友也會碰上灰姑娘情境──有時好不容易有適合他年紀的活動，感覺彷彿再年輕一次，卻因檔期限制，時間一到，又得回到原來生活裡。訪談全聯善美的文化藝術基金會執行長羅欣怡時，她沒講得這麼戲劇感，但有過類似經驗，因此重新設定宜蘭傳藝園區的定位，希望從以前的快閃觀光現場，轉變為「體驗慢活的場域」。對大朋友來說，不用再從夢幻到平淡，而是可以常在傳藝中心找到對味的人事物組合。

說到休閒娛樂，不能不提現在漸成消費主力的「千禧世代」（Millennials），這群18-35歲的族群正在改寫市場的生活邏輯與消費意義。截至2018年11月底，台灣的千禧世代人數約為577.7萬，約佔總人口的24.5%〈註1〉；他們生長於社群媒體蓬勃發展的新科技時代，也面臨全球經濟困頓衰退的挑戰，被認為與過往世代有截然不同的生活型態、價值觀和消費趨向，「玩樂商機」、「體驗經濟」都是媒體常下的標題，其中不脫休閒玩樂、藝術文創及旅行遊歷等項目。究竟千禧世代在這些生活樂趣背後追求什麼？企業又該如何跟上，抓緊年輕消費者的心？

幸福是什麼？台灣 47 歲的吳小姐認為幸福是：「經濟獨立不求人、健康沒狀況，生活所需都可以自己來，然後有好朋友。當遇到困難時，我不需要朋友幫忙，而是自己找到解決的路，但我希望有朋友能夠在旁邊跟我說，你可以辦得到！加油！」上海 40 歲的吳先生則說：「幸福是你能給家人好的生活環境，讓他們可以感受到你的關愛，同時自己也有成就感。能給家人好的生活，體現我是一個負責任、成功的人。」在兩岸先驅消費者對於幸福未來的描述中，台灣受訪者雖然仍希望與親友共好，但已明顯出現獨立自主的傾向，單身者的未來藍圖，甚至更明白點出一種自己照顧好自己的幸福；反觀大陸，幸福未來除了有能力給予家人所需，還包含得到親友的肯定，以及與其他人比較後的卓越。

高齡社會是全球共通議題，人類社會沒這麼老過，許多事物全世界都是第一回碰到，沒有標準答案可循。比方「青銀共創」吧，拿電影來比喻，字面上你以為是跨世代和樂融融的倫理樣板戲，實際卻是笑中有淚、淚中有笑的現實生活劇情片。12/6晚間，智榮基金會龍吟研論邀請三組青年朋友分享青銀共創心得。他們沒金援、沒人脈、沒經驗，憑著一顆「憨膽」上路，跌跌撞撞裡，讓大朋友得到不同形式的情感關懷，解了企業處理不來的問題；另一方面，無形中也為自己的天份找到新出路。

台北國際食品展第一天，桂冠實業與陽明大學簽署 5 年 2000 萬元產學合作，聯手為熟齡族群打造營養均衡的飲食。合作案由陽明大學高齡與健康研究中心陳亮恭主任擔任計畫主持人，與桂冠共同成立專業的「陽明大學桂冠營養健康研究室」，期望透過食品與醫學專業雙管齊下，找出兼具健康營養的美味方程式，改善以往營養餐點不夠美味的刻板印象，未來進而提供更理想的營養膳食相關產品與服務。這條新聞在媒體版面不大，卻是台灣銀光經濟產業脫離概念階段，邁向市場化重要的一步。